Usia 45 tahun sering dianggap sebagai titik balik dalam kehidupan seseorang. Pada usia ini, perubahan fisik dan mental mulai terlihat. Salah satu indikator kesehatan yang
Usia 45 tahun sering dianggap sebagai titik balik dalam kehidupan seseorang. Pada usia ini, perubahan fisik dan mental mulai terlihat. Salah satu indikator kesehatan yang