Berjalan kaki adalah aktivitas fisik yang sering diabaikan, padahal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Aktivitas sederhana ini memberikan banyak keuntungan, baik fisik maupun mental.
Berjalan kaki adalah aktivitas fisik yang sering diabaikan, padahal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Aktivitas sederhana ini memberikan banyak keuntungan, baik fisik maupun mental.